选择好的时辰，冬至子时取水《黄帝内经》圣人春夏养阳，秋冬养阴。冬至子时是阴极阳生之时，冬至之时的东阿地下水阴气重。宋代沈括在《梦溪笔谈》中曾说：阿井水，冬病夏治方法，性趋下，清而重；李时珍《本草纲目》称：“其井乃济水所注，取井水煮胶，用搅浊水则清，冬病夏治贴，故人服之，下膈疏痰止吐。其水清而重，其性趋下，故淤浊及逆上之痰也”。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！养生一词，原出春秋管仲的《管子》，乃保养生命以达长寿之意。养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。中医认为，冬病夏治，“春升、夏华、秋收、冬藏”，冬病夏治有哪些，这是大自然的变化规律。人要健康必须适应大自然的变化规律，身体也一样，否则就会生病。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！五行人养生木行人：大麦补肝阴养生茶饮食调养：宜多吃具有健脾益补肝，消暑生津功效的食物，如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。药膳可选择“大麦芽汤”：大麦芽50克，冬瓜300克，陈皮25克，猪瘦肉200克。大麦芽、陈皮洗净，冬瓜去皮洗净，切块；猪瘦肉洗净，切小块，上述用料一同放入砂锅，加适量清水，先用武火煮沸，再用文火熬煮1-2小时。有清热消暑，健脾的功效。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！冬病夏治-冬病夏治方法-本草堂医药(推荐商家)由潍坊市本草阁大有限公司提供。潍坊市本草阁大有限公司实力不俗，信誉可靠，在山东潍坊的服务等行业积累了大批忠诚的客户。本草堂医药带着精益求精的工作态度和不断的完善创新理念和您携手步入辉煌，共创美好未来！)